Les rêves

De quoi rêve t-on ? Est ce que l'environnement extérieur influence nos rêves ?

 Nos rêves sont-ils formés à partir d'éléments extérieurs ou au hasard ? Y a t-il des sujets récurrents pour les rêves ?

Comme nous l’avons dit dans la première partie, le sommeil est composé de deux phases.      Dans la phase de sommeil lent, nos rêves sont pragmatiques, terre-à-terre : nous rêvons de choses banales.  C’est par exemple durant ces phases que les somnambules peuvent avoir des crises, ce qui explique leurs comportements « normal » durant ces crises. 

 De même, l’expression « la nuit porte conseille » provient en réalité de ce sommeil : il nous aide à résoudre nos problèmes, tels qu’une équation de maths par exemple, inconsciemment notre cerveau va chercher à la résoudre, c’est pourquoi le matin nous y arrivons sans problème alors que la veille on en était incapable, le sommeil lent est alors surnommé le « Sommeil de résolution ».

Alors qu’en sommeil paradoxal, qui comporte plus de rêves, les rêves sont des rêves fantasmagoriques, ils sont issus d’une activité cérébrale intense. Ces rêves sont essentiels à la survie d’une personne et son bonheur. Car en effet, ce sommeil aide à l’équilibre psychique, chaque jour nous subissons des frustrations et durant les rêves de ce sommeil nous pouvons réaliser inconsciemment tout ce que nous avons toujours voulut accomplir,  tout ce qui a pu nous frustrer dans la journée sera revécu de manière positive dans la nuit.

Peu importe le type de rêve, du sommeil lent ou paradoxal, chaque personne a des rêves différents. Mais on retrouve de nombreux éléments communs dans les rêves de chaque personne  comme la présence de personne de leur entourage, ou des lieux qu’ils connaissaient bien. De plus, de nombreuse personne font des cauchemars quelque soient leurs âges, même si les enfants ont tendance a plus rêver de monstres qui est associé a l’inconnu de leurs vies de tout les jours, et les adultes de situations gênantes ou de la mort.

Les bruits de l’environnement dans le lequel nous dormons, comme bruit de voitures, de musique douce ou d’oiseau auront tendance à être entendus dans nos rêves sans que ceux-ci en soient perturbés, excepté un bruit assez fort et/ou qui peut réveiller le dormeur.  En effet notre rêve aura  plutôt tendance à s’adapter en incluant le bruit entendu. Nous avons réalisé une expérience, un des membres du groupe de TPE qui se souvient très souvent de ses rêves, s’est endormi avec de la musique douce, son rêve était calme, la musique est devenue plus électronique, son rêve est devenue une soirée dans un grand festival. Puis la musique est redevenue douce et le contexte s’est transformé de manière beaucoup plus calme. Puis, est survenu un morceau de death métal qui l’a réveillé. On a donc remarqué que l’ambiance de ses  rêves ont suivit le changement de style des musiques écoutées.

Chaque personne rêve toutes les nuits, mais selon le degré d’importance porté aux rêves, ou bien aux tendances à se réveiller en pleine nuit des personnes, font que tout le monde ne se souvient pas de ses rêves. La majorité des individus rêvent de personnes, de lieux qu’ils connaissent et réalisent des cauchemars. Alors que moins de personne rêvent du travail, très peu rêvent d’animaux et d’objets.

L’interprétation Freudienne des rêves :

Pour Freud le rêve à toujours un sens, une cohérence. C'est l'interprétation qui doit permettre de reconstituer le sen caché des rêves. Freud ne voit pas en les rêves une manifestation psychique chaotique comme le pensait Descartes, il les voit comme un moyen d'appréhender notre vérité intérieure, notre inconscient.

Freud décrit une construction nouvelle des rêves, dans laquelle on trouve un contenu manifeste : l'histoire dont on se rappelle, et un contenu latent : un sens caché (mais bien réel) du rêve. Ce contenu latent peu être "décrypté" à partir du contenu manifeste, avec une liste d'éléments symboliques qui seraient autant d'indices pour comprendre notre inconscient. Chez Freud, ce symbolisme est très souvent sexuel, ainsi n'importe quel objet long et rigide (stylo, couteau, parapluie...) symboliserai un phallus, et n'importe quel objet dans lequel on pourrait entrer des choses (trousse, boîte, bateau...) symboliserai un sexe féminin. Il y aura aussi énormément d'éléments nous ramenant à notre enfance, ainsi rêver d'un roi ou d'une reine par exemple symboliserai les figures parentales. Il considère aussi le fait de s'envoler en rêve comme une excitation sexuelle : en effet s'envoler c'est s'élever contre la gravité, ce qui pour Freud symbolise une érection.

Certains rêves restent cependant indéchiffrables, et dans presque tous, comme un nœud impossible à défaire, il reste quelque chose d'obscure. L'interprétation est donc par nature inachevée et impossible à achever.